אדם לאדם - אדם אדם לאדם - אדם
חיפושדלג על חיפוש
תוכן מרכזי בעמודדלג על תוכן מרכזי בעמוד

יולדת לאחר ניתוח קיסרי

יולדת יקרה!
אנו מברכים אותך בברכת מזל טוב!
הכנו עבורך דף עם מספר המלצות לקראת השחרור. חשוב לציין שמידע זה אינו מחליף את ההדרכה שתימסר לך בעל פה ובכתב על-ידי הצוות הסיעודי והרפואי במחלקה.


מעקב אחר פצע הניתוח:

  • לאחר השחרור מבית החולים חשוב לעקוב אחר מצב פצע הניתוח. יש צורך להסתכל על הצלקת הניתוחית מקרוב. ניתן לבקש מבן משפחה או להיעזר במראה.
  • חשוב לשים לב אם באזור הפצע יש חום מקומי, רגישות ו/או הפרשה במצב כזה יש לפנות לרופא.

שמירה על היגיינה:


יש להמשיך ולשטוף את אזור הצלקת הניתוחית לפחות 3 פעמים ביום עם מים וסבון. לאחר השטיפה יש להקפיד על ייבוש האזור.


מעקב רפואי:


בסיכום השחרור הרפואי תקבלי הסבר בכתב והדרכה בעל הפה מהאחות לגבי המשך מעקב רפואי ותאריך מדויק להסרת הסיכות בקהילה.


חזרה הדרגתית לשגרה:

  • לאחר המנוחה בזמן השהייה בבית החולים עם היונק הנך משתחררת הביתה מומלץ לך לחזור בהדרגה לשגרה.
  • שבוע ראשון בבית: רצוי לשמור על מנוחה כאשר הנך מטפלת ביונק, אך, נמנעת מרוב עבודות הבית.
  • שבוע שני בבית: הנך יכולה לחזור בהדרגה לפעילות היומיומית. קודם תתחילי בפעולות שאינן דורשות מאמץ ולאט לאט תוסיפי פעילויות. חשוב שתהיי קשובה לגוף שלך!
  • שישה שבועות לאחר הניתוח: את סיימת את תקופת "משכב הלידה" ולאחר ביקורת אצל הרופא.  במידה ואין הוראות רפואיות השוללות זאת. הנך מוזמנת לחזור לבצע הפעילויות הגופניות שהיית רגילה להן לפני ההיריון.
  • יש להימנע מהרמת משאות כבדים במהלך 6 שבועות (מעל 6 ק"ג).

חיזוק שרירי הבטן הרפויים:

  • הגוף אמור לחזור לצורתו הראשונית במהלך ששת השבועות הראשונים לאחר הלידה.
  • ניתן לבצע תרגול יומי לחיזוק של כ- 10 דקות. הנך מוזמנת להתחיל בתרגילים כ- 3-4 שבועות לאחר הלידה.

חשוב לזכור: לא להשתמש בחגורת בטן

עבור לתוכן העמוד